武汉国医堂医院

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得了骨质疏松怎么办

  骨质疏松的存在,威胁了我们生活中无数老年人的健康,使他们的老年生活受到了很大的影响。河南公安骨科医院的专家指出:因为该病有隐匿性发病的特点,所以很多患者都不能在病情早期发现自己患病,只有在出现了明确的症状以后才引起患者的重视,这就加大了疾病的危害。而且有很多患者在发现自己的病情以后,由于对疾病..

对颈椎病认识的误区

  颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要病因是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,从而引起各种各样症状和体征。河南颈椎病专家提醒大家:要走出对颈椎病认识的误区,以免给自己带来不必要的烦恼。 ..

预防肩周炎的运动锻炼

  现实生活中,许多人都因为各种原因而患上了肩周炎,严重影响着他们的生活和工作。那应该如何才能预防肩周炎呢?下面,就为大家讲讲简单的有助于预防肩周炎的运动锻炼。      1、双肩绕环      动作要领:从左肩开始,左肩向上、向前、向下、向后作顺时针运动,右肩跟随运动;头颈保持中立位,对预防..

首届中老年骨病公益普查活动

 首届中老年骨病公益普查活动           河南省老龄基金会专为老年人主办此次公益活动         爱老敬老是中华民族传承数千年的高尚情操,我们有责任传承这样一种高尚的品德,共同营造良好的社会风气。         近年来,中老年人颈肩..

专家剖析骨质疏松的典型症状

  骨质疏松被人称为是“寂寞的杀手”,这主要是因为骨质疏松的症状不是很明显,导致很多患有骨质疏松的朋友并不知道自己患上了骨质疏松,疏于防范,耽误了治疗,那么骨质疏松有哪些症状呢?      骨质疏松的四大症状:河南公安骨科专家为您如下讲解!      1、疼痛:这是最常见的原发性骨质疏..

白领是腰肌劳损高发病人群

  许多白领会问,我这么年轻,天天坐着,腰部又不用力,怎么会得腰肌劳损呢?河南最好的骨科医院---河南公安骨科医院专家解释:腰肌劳损是一种慢性的腰部软组织疼痛的总称,可分为急慢性两类,慢性劳损更为常见,腰痛多为腰或腰骶部隐痛,时轻时重、反复发作,天气变化或久坐后加重。      当今社会,随着电脑办..

腰椎间盘突出的冬季护理要点有哪些

  腰椎间盘突出,是很多中老年人中常见的腰椎病中的一种,甚至如今在很多年轻人身上也经常出现。如今已经是寒冬季节,腰椎间盘突出的症状也显得尤其的明显。今天我们请专家跟大家谈谈腰椎间盘突出的冬季护理要点有哪些:      护理要点      1.急性期应睡硬板床,绝对卧床3周。      2.避免咳..

预防腰椎骨质增生我们要怎么做

  河南最好的骨科医院—河南公安医院骨科专家为我们介绍,骨质增生除了正常生理性退化外是一个原因以外,局部受压因素也是诱发骨质增生的因素之一,由于腰椎受压较重,因此腰椎发生骨质增生比较常见。那么,怎么预防腰椎骨质增生呢?请看下面河南公安医院专家的介绍。      第一:保持良好的站姿和坐姿 ..

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